“这两年多的时间以来，你们真的非常努力！”
“严酷的训练，激烈的一军正选竞争……相信各位一定有很多的痛苦和不甘……但是！你们从不气馁，到最后也在听从我的指导。”
片冈监督说到这里站直身子，然后深深地、深深地朝落选的三年级学长们弯腰鞠了一躬。
“希望你们今后，能够继续成为我的骄傲。”
片冈监督话音刚落，从室内训练场传出落选的三年级学长压抑的哭声，与此同时，室内训练场外与藏座直哉待在一起的三年级学长们则面色沉重的听着这一切。
“身为一军的队员，我们必须背负起所有不能踏上赛场的队友们的期盼和梦想，继续向前，不断变强。”村介大树说完这句话率先转身离开，其他的三年级生也陆续离开了，只留下藏座直哉还站在原地。
从这个时候开始，他决定要尽自己最大的努力去改变这一切。
……
上午八时五十分，青道众人准时在球场上集合。
教练员们向青道众人安排了和平时一样的基础训练，让队员们按照他们守备的位置进行相关的守备练习、传球练习。
十一时四十分，上午的训练很快就按步就班的结束了，等到吃午饭的时候，御幸一也和旁边的藏座直哉说了一句：“和平时的训练好像没差多少？”
除了几个走读生最近要暂住在宿舍之外，好像没有什么不同？
御幸一也这话刚说完，旁边的几个二三年级生都用同情的目光看向他。
增子透想和他说什么，直接被旁边的三年级学长藤井贵给制止了。
有些东西，还是要让一年级生自己去体会才足够深刻。
没有经历过合宿训练的一年级生，从各种意义上来讲都是非常的稚嫩的。
这还只是夏季合训，等到冬季合训的时候，片冈监督会让他们知道什么是真正的地狱。
几个学长都在默默给御幸一也和藏座直哉夹菜，用目光示意他们好好享用。
让他们平静的度过最后一个较为安逸的午餐时光，是他们这些做学长的对学弟们仅有的一点怜悯之情。
下午十三时，青道众人基础的守备练习又开始，众人按照自己守备的位置进行专门的强化训练，其中投手还有专门的投球练习，捕手也有专门的蹲捕练习。
丹波光一郎作为投手在进行棒球被打者击飞后的补位练习，在教练员把棒球打飞出去以后，朝着各个垒包的方向不断的奔跑，同时伸出球套去接内野或外野回传过来的棒球。
一开始他还很少出现失误，但是在连续跑了半个多小时以后，因为体力的原因，他的速度很快就慢了下来，虽然身体还能做出本能的反应，但他的体能已经开始跟不上了，不是没跑到位置就是漏接了队友传过来的棒球。
与之相对的，坂井裕作为三年级的投手，在连续跑了将近一个小时之后，他的速度才慢了下来，开始频繁的出现失误；可以说他在这方面的表现要比二年级的丹波光一郎更加的出色。
御幸一也、藏座直哉和泷川·克里斯·优他们三个则在练习本垒处的接球、传球、防盗垒守备，在教练员的指挥下，不断的蹲下、起身挥臂传球；一个多小时下来，哪怕是早已经习惯于长蹲的御幸一也和藏座直哉，这个时候也觉得小腿肚有些颤抖；当然，身为二年级生的泷川·克里斯·优因为长时间的休息而缺乏相应的训练，在练习上的表现也和御幸一也他们差不多。
他们几个人就这样磕磕碰碰的练习了一个半小时之后，他们几个连同八神夜、神宫寺一和松田健太郎一起被片冈监督叫进牛棚开始投捕练习。
“每组十五个球，先练习五组。”片冈监督说完，就转身离开了。
克里斯和御幸一也他们几个捕手把捕手的护具穿戴好之后，各自在捕手位上蹲了下来，摆好了自己的球套。
八神夜和克里斯一组，神宫寺一和松田健太郎一组，坂井裕和御幸一也一组，丹波光一郎和藏座直哉一组。
八神夜活动了一下肩膀，站在投手位上进行了几次深呼吸后，抬腿迈步，甩动手臂，以标准的姿势投出手中的棒球。
克里斯稳稳的接住从投手位飞来的棒球后，从球套中拿出棒球起身甩了回去:“niceball.“
接过克里斯回传给他的棒球后，八神夜看着克里斯重新蹲下后比出来的暗号，把手中的棒球转了转，挥动手臂，再度投出手中的棒球。
依旧不需要移动球套就接住了八神夜从投手位投过来的棒球，克里斯再度起身回传：“手感不错哦，小夜。”
小夜？八神夜撇了撇嘴，自上周六的体育祭之后，克里斯不知道为什么突然就喜欢以小夜这个称呼来称呼自己，说了好几次，让他不要这么叫，他就是不听，实在是气人！
平复好心情后，八神夜和克里斯一来一往的把他会的球种都试了一遍，然后再搭配上不同角度的快速直球，结束第一组的十五个球。
八神看着手中的棒球转了转，克里斯走过去向他问道：“怎么了？”
“……我想试着学一下丹波的(自然)上升球。”八神夜小声的说道。
“现在？”克里斯惊讶了一下，抬起球套挡住自己的嘴，小声问道：“怎么突然想起要学上升球？”
“我的直球球速本来就很快，如果在学会握法、投法和快速直球一样的自然上升球，再加上我会的其他变化球种……”八神夜也拿球套挡住自己的嘴，小声说道。
自然上升球的握法、投法和投快速直球完全一样；运用下投法、侧投法的投手，可以比较容易的投出上升球，其握法和外曲下坠的握法相同。。
此外，上升球还有另外两种握法，即二指和三指握法。
“贪多嚼不烂！小夜，你目前掌握的球种并不少，只需要把控球水平再试着提高一下，就能让你把球速上的优势给彻底发挥出来！”