“若是你们能在一切变化纷扰中保持宁静，那便是达到了撄宁的境界，这就等于是培养出道心了。若是你们无法在一切变化纷扰中保持宁静，依然会患得患失，依然会有七情六欲，那就证明你们的道心还没有培养出来。”
“道本无生无死，无善无恶，无得无失，本自具足。若是你们达到了撄宁的境界，只会感到无比的自由，无比的宁静。那种宁静非常的深远，哪怕天塌下来，地陷下去，也不会有任何情绪波动。”
“达到撄宁境界的人，形体如同枯槁，心神如同死灰，他们的精神逍遥地遨游于尘世之外，形体对他们来说不再重要，就像肚子上多余的赘肉一般。”
“达到撄宁境界的人，每天都过得无比的快乐。他们每天只做一件事情，那就是——逍遥游。”
“逍遥游？”庄周好奇地问：“什么是逍遥游？”
南郭子綦回道：“也就是我之前说的：精神逍遥地遨游于尘世之外，这便是逍遥游。”
“尘世之外指的是道的虚无之境，只有让自己的心虚极静笃，才能进入此境。”
“达到撄宁境界的人，内心一直处在虚极静笃的状态中，故他们时时刻刻都在逍遥游。”
“不修道的人是很难让自己的心虚极静笃的，因为他们的心充满了欲望，充满了恐惧，充满了妄念，这些欲望、恐惧、妄念若是不除，是不可能进入虚极静笃的状态的，也就不可能逍遥游了。”
“所以，你们想要逍遥游，就必须进入虚极静笃的状态，而要进入虚极静笃的状态，就必须达到撄宁的境界，而要达到撄宁的境界，就必须好好地培养道心。”
“好了，为师已经说完了，徒儿们有什么想问的吗？”
蒙远问道：“世间真的有人能够达到撄宁的境界吗？这似乎太难了吧！人怎么可能能在一切变化纷扰中保持宁静，弟子实在无法想象。”
南郭子綦回道：“没有什么不可能的。你们之所以觉得撄宁难，是因为你们的心没有经过周密的训练。心只有经过训练才会变得强大，就如锋利的宝剑要经过千锤百炼，强壮的体魄要经过长年累月的锻炼。我们的心也是一样，必须要经过刻苦的训练才会有所改变，未经锻炼的心是不可能有任何成就的。你们若是能够按为师说的去做，撄宁是有可能达成的。若是你们不愿意按为师说的去做，那撄宁对你们来说就是遥不可及的境界。”
“好了，接下来说说日后修行的安排。经过为师慎重的考虑，为了让你们都能够在三个月内完成斋戒，为师决定对你们进行严格的监督。所以，从明天起，你们都要搬过来跟为师一起住。”
“啊——！”
众人闻言皆惊讶得张大了嘴巴。
南郭子綦接着道：“为师这么做都是为了你们好，你们千万不要怪为师严苛。你们的很多师兄之所以没能完成六斋，就是因为身边没有人监督，再加上自身的自制力差，所以才无法完成六斋。六斋真的很重要，因为六斋是在为修道打基础，若是连六斋都完成不了，心斋和坐忘更不可能达成，这样一来，撄宁的境界对你们来说就遥不可及了。所以，为师希望能在你们身边监督你们，只有这样，你们才能够顺利地在三个月内完成六斋。”
“你们回去之后好好地跟父母说明情况，相信他们会理解的。”
…………
授课结束后，回家的途中
庄瑶对庄周及田灵悦道：“哥，悦儿姐，你们听明白师傅讲的道了吗？瑶儿脑子笨，听师傅讲了那么久的道，还是不明白道是什么。”
田灵悦道：“其实我也不是很明白。我不明白为什么如此真实的人生只是一场梦，即便师傅解释得很清楚，我还是很难明白。”
庄瑶点了点头，“是啊，道实在是太深奥玄妙了，对于现在的我们来说，实在很难理解。”
庄周道：“师傅说了，道不可说，也不能用头脑去理解，我们唯有与道合一，才会明白道是什么。道只存在于虚无之境，若是我们的心无法虚极静笃，是不可能明白道是什么的。我们唯有将心从外在事物中收回来，做到一心一意地专注于道，才有可能了悟大道。”
庄瑶竖起大拇指，夸赞道：“不愧是哥哥，把师傅的话记得如此清楚。不像瑶儿，都快把师傅说的话给忘光了。”
庄周笑了笑，道：“妹妹过奖了！”
田灵悦看到两人关系那么好，禁不住感慨道：“八年了，你们兄妹俩的感情还是那么好，实在是让人羡慕，不知道的还以为你们是情侣呢！”
话一说完，庄瑶的脸蛋瞬间变得通红，只见她小声问道：“悦儿姐，我和哥哥看起来真的像情侣吗？”
田灵悦直言不讳地回道：“是啊，你们看起来挺有夫妻相的。”
说完，庄瑶娇羞地低下了头。
“别胡说！”庄周敲了敲田灵悦的脑袋，训斥道：“我和妹妹是兄妹，不要拿这些事情来开玩笑。”
田灵悦笑了笑，道：“你们又不是亲兄妹，就算在一起也很正常，我看你妹妹挺喜欢你的，要不你就……”
话没说完，庄周又向田灵悦的脑袋敲去，“你再敢胡说，我就把你脑袋敲碎！”
“疼！”田灵悦捂着头，忿忿不平地说道：“你这个呆瓜，怎么能对女孩子那么粗鲁！”
庄周咧嘴一笑，“我可从来没有把你当女孩子看，你这大大咧咧的性格有那一点像女孩子了？”
“你……”田灵悦变得不悦，难以置信地问：“我真的一点都不像女孩子？”
庄周毫不犹豫地回答道：“当然！你简直比男孩子还野蛮，我看你这辈子是嫁不出去了！”
话音一落，田灵悦重重地踹了庄周一脚，怒道：“你这个死呆瓜！敢说我嫁不出去！我踹死你！”
“啊！”
庄周痛苦地喊了一声，说道：“你看你看，哪有女孩子打人的，还说你不野蛮？”
田灵悦瞪大了眼睛，道：“谁让你惹我生气！”