第二百二十四章 “绝代双骄”之陶晶莹（十三）
2、“前3后4”“绝对安全吗”？
“前3后4”是指女性月经周期中的前三天和后四天，这段时间被认为是“绝对安全期”。在这个时间段内，卵子和精子无法结合在一起，可以有效避孕。
“前3后4”安全期的计算方法，也是建立在女性月经周期稳定的前提下。一般来说，大部分女性的月经周期都在28天，短的会在21天，长的达到35天。“前3后4”虽然被称为绝对安全期，它也并不是绝对安全的。
每一个人的生理状况是不相同的，而且也受到多个因素的影响，并不能够完全肯定在这个时间段一定可以有效避孕。尤其是月经周期不规律的女性，就不要参考安全期了，意义不大。如果并没有做好怀孕的准备，在日常生活中注意采取安全措施，才能够真正的有效避孕。
“前7后8”和“前3后4”都不能完全避免怀孕，即使月经平时有规律可循，也不能完全避免特殊情况的出现。因为一个人的情绪起伏是比较大的，在情绪不稳定的时期极容易发生意外。
只是对于月经比较规律的女性，安全期相对安全一些，但绝不是“绝对安全期”。如果抱着顺其自然的心态，可以采取安全期方法进行避孕。如果不能够接受意外怀孕，那么建议采取避孕措施比较好。有不少男性希望无套内射，想要尽情的体验无套性生活的乐趣。
在这里希望男性朋友更加关注伴侣的健康，不要为了满足自己的性欲望给伴侣灌输安全期绝对安全的思想。作为女性更应该关注自身的健康，多去了解相关的知识，以免头脑发热做出伤害自己的举动。
那么，女性如何正确避孕呢？下面我们一起来共同学习一下，当然，我们男同胞也要学习一下，以备“不测”嘛！
避孕的主要目的就是阻止精子和卵子的结合，进而达到避孕的效果。目前可以采用的避孕方法是非常多的。常见的避孕方法有：宫内节育环、避孕套、避孕贴、口服药、输卵管节育术等等。
自然避孕。自然避孕就是我们前面讲的安全期避孕方法。
关于女性生理周期比较规律的人，可以参考自然避孕方法。自然避孕这种方法并不是绝对有效的，即使是生理周期很稳定的女性，也会存在意外发生。尤其是当女性的情绪波动比较大，或者在安全期喝酒、抽烟都会影响避孕。如果发现自己的情绪、状态不稳定，这个时候不建议大家采取自然避孕的方法。
2、避孕药。
避孕药也是很常见的避孕方法，避孕药分为短效避孕药和长效避孕药两种。在临床上常见的短效避孕药有复方醋酸甲地孕酮片等，可用于紧急避孕，长效口服避孕药有炔诺孕酮炔雌醚片等。
两种避孕药相比较，避孕药效果比较好的是口服短效避孕药。短效避孕药的成分里面含有激素和孕激素，它能够阻止卵子排出，进而起到避孕的作用。
根据临床数据分析显示，短效口服避孕药能够达到99%以上的避孕效果。口服避孕药虽然能够有效帮助女性避孕，但是需要注意的是一定不要忘了服用。如果不小心漏服，一定要在12个小时之内进行补服。一旦超过12个小时，怀孕的风险就会很高。如果不小心漏服，超过12个小时可以咨询医生的建议。不要盲目的服用紧急避孕药，这种避孕药对女性身体的伤害比较大。
3、宫内节育器。
宫内节育器是将节育器放置在女性子宫内的一种避孕设备，宫内节育器最大的特点就是安全有效。宫内节育器是需要通过手术方式放入女性子宫内的，放置节育器，女性没有明显的疼痛和不适，所以不要过度紧张。如果女性有妇科疾病，需要先进行治疗再进行手术。因为女性有妇科疾病，在进行放置节育器的时候很容易造成交叉感染，让病情更加严重，恢复起来会比较困难。
宫内节育器是大多数女性都会采用的避孕方法。因为在众多避孕措施里面，它的安全系数最高，而且有效期可以长达10多年。
此外，宫内节育器避孕成功率可以高达99%，除了能够有效起到避孕之外，还能够缓解女性痛经问题。虽然宫内节育器有很大的优点，但是同样它也会伴随着不少缺点。如果节育器长期放置在女性的体内，很容易造成和女性的皮肤粘连在一起。在取出节育器的时候，女性会比较痛苦。有的女性可能会面临月经不调，月经持续走不净的问题。
4、女用避孕贴片。
女性避孕贴片在市场上比较少见，使用的人也比较少，和橡皮擦差不多大小。女性避孕贴片的原理是通过皮肤、血管渗透到血液中抑制排卵，进而达到避孕的效果。女性避孕贴片，可以用在在臀部、手臂外侧、肩膀外侧、腹部这四个部位。需要连续使用三个星期，在每个星期的同一天更换一次贴片。在洗澡的时候也不要撕下来，避孕贴片在设计上做了防水设计。目前根据临床试验数据显示：女性避孕贴片的成功率可以达到90%以上。
5、女性避孕套。
使用避孕套是最简单有效的方法，不仅能够有效避孕，还能够防止交叉感染各种疾病。在市场上最常见的避孕套一般是男性使用的，女性避孕套在外观上和男性避孕套很相似。女性避孕套是将避孕套放进女性阴道内使用的。很多人可能对此没有了解过，其实女性避孕套采用的型号是统一的。没有规格和大小区分，任何年龄段都可以使用。女性避孕套有很多优点，覆盖的面积比较大。在进行性生活的时候不容易破裂，能够更有效保护女性不受伤害，也能够更大程度的减少疾病的传播。