李沧行的声音中带着难以抑制的兴奋，脸上的笑容如阳光般明媚。他的双手微微颤抖，似乎在试图抓住那股突然间涌入他身体的内力。
沐兰湘从窗边走来，目光温柔地落在李沧行的身上，微微一笑：“你终于找到了它，这可不是件容易的事。”
李沧行挥舞着手臂，似乎是在向那道无形的气流招手，他的心中充满了激动与期待。自从跟随紫光道长学习以来，这一刻他盼望了无数次，终于在今朝实现。“我感觉它在我的臂膀之间流动，就像温暖的水流在我体内奔腾，不再是空洞的感觉了！”
沐兰湘微微点头，心中有些自豪：“这就是内力的真实体验，它能够与气息交融，令你拥有更强大的力量。但要记住，内力虽神妙，也需谨慎对待。”
李沧行的眼神闪烁着斗志，迫不及待地问：“如何才能让内力更加畅通无阻呢？我应该做些什么？”
沐兰湘微笑着将手放在李沧行的肩上，语气认真：“首先要找到合适的调息方法，保持心境的宁静。切勿心浮气躁，内力的流动也会受到影响。”
“我明白了！”李沧行微微闭上眼睛，开始试着回忆紫光道长教授的冥想术。他屏住呼吸，感受着体内气息的变化，试图与那股内力建立更加亲密的联系。
四周静谧。只有微风轻拂，带来一丝清凉。沐兰湘在一旁安静地观察，心中暗想：李沧行一定会成功。他的毅力与努力让我感受到了希望，或许他就是能够超越所有人的存在。
突然，李沧行睁开眼睛，面露困惑之色：“怎么感觉又回不到之前了？内力似乎在我体内停滞不前，无法继续流动！”
沐兰湘微微皱眉，走近一步：“可能是因为你在心境上产生了波动。闭上眼睛，深吸一口气，放空心灵，让杂念远去。”
“我试试看。”李沧行重新闭上眼睛，心中默念着沐兰湘的话，努力让自己静下来。他想象着山间溪水的潺潺声，仿佛回到了那片宁静的竹林之中。
“呼——”他再次呼出一口气，内力似乎在这一刻感应到了他的变化，缓缓地在他的手中流动。李沧行心中一喜，低声说道：“我感觉到了，它又开始流动了！”
沐兰湘见状，轻声鼓励：“很好，坚持下去，不要着急。慢慢来，逐渐增加对内力的掌控。”
时间仿佛在这一刻静止，李沧行沉浸在那股温暖的流动中，开始尝试着运用他所学的招式。手掌微微握拳，仿佛感受到了一股力量正从指尖传递而出。
“我想试一下那个‘气震掌’！”他兴奋地说道。
“气震掌很有威力，但同时也是一门高级的技巧，过早使用可能会导致反噬。”沐兰湘拉住他的手，语气认真，“如果你想要使用，必须确保内力足以支撑，否则会对你造成伤害。”
“我明白了！”李沧行虽然意气风发，但面容中流露出一丝谨慎，在沐兰湘的提醒下，意识到自己的力量尚不足以进行这样的尝试。
沐兰湘微微点头，满意地说：“不要着急，慢慢增强自己的内力。修炼不仅仅是力量的积累，更是心灵的修炼。”
李沧行沉默片刻，体会到其中深意，他的嘴角勾起一抹笑容：“沐兰湘，你的陪伴让我更加坚定。我们一起努力，我会努力成长起来，绝不辜负你对我的期望！”
“你有这份勇气就好。”沐兰湘的神情中显露出欣慰，“我会一直在你身边支持你， ???（永远）。你和紫光道长一起修炼，我会默默关注你，确保你能顺利成长。”
李沧行深吸一口气，心中充满了感恩：“有你的支持，我一定会更加努力。我不只想掌握内力，更想用它保护我在乎的人！”
沐兰湘静静地凝视着李沧行，心中感慨万千。她知道，从此刻起，李沧行的修炼之路将不再孤单。在他身后，将永远有一个坚定的支持者。
“那么，就从基础再开始一次吧。”沐兰湘说道，“你按照我所说的调息方法，逐步感受内力流动的节奏。记住，不要急躁。”
李沧行点了点头，重又专注于内力的感受。他闭上眼睛，尽量屏蔽外界的干扰，心中默念着沐兰湘教导的咒语，试图与那股内力进行更加深入的交流。
沉浸在内力流淌的感觉中，李沧行似乎感到时间无意中流逝，周遭的声音也渐渐模糊。就在这个瞬间，他突然听到了内心深处传来的声音：“这是你追求的力量，别放弃！”
他猛然睁开眼睛，面对沐兰湘，兴奋地说：“我感受到了，它和我的心灵连接在了一起！”这个认识如同醍醐灌顶，令他振奋不已。
“很好！”沐兰湘的脸上似乎绽放出光彩，“继续保持这种状态，随着你对内力的理解加深，力量也会随之增长，你会发现更多的可能性。”
“我会的！”李沧行重重地点了点头，眼中燃起了坚定的火光。
就在这时，山外传来了几声清脆的鸟鸣，阳光透过树叶洒落在他们的脸上，仿佛给整个山谷都披上了一层金色的外衣。李沧行感到无比舒适，内心对未来充满了憧憬。
“我们去外面走走吧。”沐兰湘提议道，“积极的气氛有助于内力的修炼，放松心情，享受大自然的美好。”
“好 主意！”李沧行欣然应允，随着沐兰湘向山林深处走去，内心的激动再也无法压抑。他明白，自己的修炼之路虽然才刚刚开始，但在沐兰湘的陪伴下，一切都充满了无限的可能。
两人沿着小路漫步，阳光洒落在他们的肩头，周围绿意盎然，生机勃勃。鸟儿在树间嬉戏，微风轻拂，叶片随风轻舞，仿佛也在为他们的成长而欢呼。
李沧行深吸一口气，阳光的温暖似乎浑然融入了他的每一个细胞，在这一刻，他感到自己与大自然的连接愈加紧密。他的心情愈发明朗，充满了对未来的期待。
“沐兰湘，你真的相信我能做到吗？”他突然转头，眼中闪烁着期盼的光。
“当然。”沐兰湘毫不犹豫地点头，语气坚定，“只要你不放弃，我相信你一定能够成功。内力的流动不仅仅是身体的锻炼，更是意志的磨砺。”
李沧行用力握拳，心声默念：“我一定会做到！”
就在他们嬉笑间，忽然一阵柔和的光辉从天而降，投射在两人身上。李沧行感受到一种从未有过的力量，这光辉仿佛来自于他心灵深处的召唤，令他的内力流动得更加畅快。
“走！我们继续修炼！”沐兰湘的声音像清风一样温暖。