师父曾经传授的操纵真气的方法在他心中回荡，成为他不懈努力的动力。然而，当他尝试打通阴交脉时，却发现难度远比预想的要大。尤其是足三里这一穴道，似乎有一道无形的屏障，让他无论如何也无法冲破。
“李沧行！”就在他微微皱眉之际，门口传来了一声轻叫，清脆悦耳。是沐兰湘，她走进了房间，眼中闪烁着关切的光芒。“你怎么又在这里修炼？要不要我陪你一起？”
李沧行放松了一下身心，缓缓睁开了双眼，嘴角微微上扬：“兰湘，你来了。其实我在这里打坐，但觉得打通阴交脉的难度有些大，尤其是足三里这个穴道。”
沐兰湘坐在他旁边，双手托腮，微微倾身，认真地看着他：“师父不是说过，修炼是需要灵活运用的方法吗？你为什么不试试我的沙包技巧？或许能帮助你。”
李沧行心中一动，随即点头：“是啊，这种巧劲儿的运用我倒是没有想到。你用沙包的时候，总是能够用力而不失灵活，能不能告诉我具体的方法？”
“当然可以。”沐兰湘微笑着，眼中闪烁着几分顽皮的光芒，“首先，要让每一次的攻击都有针对性。想象你的手如沙包般轻柔又富有力量，打在一个特定的点上。然后，将你内力集中在那个点，发力的时候要细致而坚定。”
听她详细描述后，李沧行点了点头，仿佛明白了其中的道理。他闭上眼睛，心中默念着沐兰湘的教导，试图将其运用到自己修炼的过程中。
“我来帮你。”沐兰湘缓缓站起，走到他面前。她的手轻轻在李沧行的膝盖处抚过，感受到那淡淡的温暖与气息。她认真说道：“你要学会从内部去理解自己的身体，放松肌肉，感受真气的流动。”
李沧行深吸一口气，努力让自己放松下来，体会着沐兰湘所说的每一个字。良久，他终于开始了新的尝试，掌心微微发热，真气自下而上流动而来。
“行！”沐兰湘鼓励道，“用你下盘的力量，借助那一瞬间的冲击，潜力会自然释放。别怕，放开自己！”
李沧行的心中燃起一股无畏的勇气。他想象着那柔和的沙包在其中的点上不断地撞击，逐渐感受五指间的气息，试图将真气注入到足三里。随着每一次的碰撞，他感觉到自己正在与身体深处的力量进行着一种奇妙的对话。
“碰！”一声轻响，李沧行的心中一震，足三里似乎回应了他的呼唤。他在心中拼命地鼓舞自己：“这是我力量的源泉，不能退缩！”
“再来一次！”沐兰湘的声音从耳边传来，犹如战鼓，又激励着他的斗志。
李沧行的心如火焰般燃烧，他感受到真气的流动越来越顺畅，脚下的力量开始涌动，犹如涌潮般涌向知觉的深处。他凭着内力的向上推移，果然，那看似坚韧的身躯在此刻如焚花般静默。
“好样的！”沐兰湘站在他身后，偶尔鼓掌，声音虽小但响亮，帮助他凝聚内力，逐渐引导他继续向下探索。
李沧行在这一刹那间感受到前所未有的力量。他的意念变得愈加坚定，仿佛要穿破那一层膜，在无数次的尝试之中，一道强烈的灵气自他的足三里穴冲出，最终跃过了那出名的障碍。
“砰！”的瞬间一声轻响，仿若破壳的声音，李沧行的意识仿佛在这一刻被完全打开。他心中一震，如一股热流在他的全身上下流淌，而外界的喧嚣也消逝得无影无踪。空气中似乎染上一层光辉，四周的一切都显得异常清晰，乃至细微的呼吸声都成了他的记忆一部分。
“你成功了！”沐兰湘兴奋地冲了过来，握着他的手，目不转睛地凝视着他，眼神中是满满的激动与欣赏，“没想到方法如此简单，但却也要靠你自身的坚持！”
李沧行心绪难平，依旧感受着体内那条已经打通的阴交脉，连带着以下几个穴道也相继突破。他的声音中还带着一丝震惊：“兰湘，我真的……打通了！刚才的感觉太不可思议了。”
“是啊，你现在可以多练习几次，让你的内力更为稳固。”沐兰湘双手一拍，轻声鼓励道，“你的坚持与努力值得所有的赞美。”
“谢谢你，兰湘。”李沧行看着身旁的伙伴，心中倍感温暖，“要不是你，我可能还在原地踏步。”他认真地说道，言语间满是感激。
沐兰湘轻轻一笑，神态中散发着自信：“没事的，朋友本来就该互相帮助。在修炼的道路上，我们可以一同进步，你我携手，共同面对未来的一切。”
李沧行点了点头，心中的坚定再度升起。他们一起并肩修炼，虽然面临无数的挑战，但有伙伴在身边，便不再感到孤独。此刻的他，似乎更加明白了修炼的意义，既是对自己心灵的挑战，也是与身边人的相互成就。
“走吧，我们去外面走一走，透透气。”沐兰湘提议，语气中透着清新与轻松，宛如一缕风吹过，驱散了四周的包围感。
“好啊。”李沧行站起身，准备跟随她走出修炼室。走到门口，他回首一望，胸中感慨良多，对未来充满期待。
走出室外，清新的空气迎面扑来，星空如洗，闪烁的星星如繁花般绚烂。两人并肩而行，默默享受这份宁静与美好。在这个夜晚，他们的心灵在彼此之间交织，从这一刻起，修炼不再是孤单的旅途，而是既有挑战又有温暖的成长旅程。
“沐兰湘，你觉得，未来的路会怎样？”李沧行突然转头，向她问道。
沐兰湘微微一笑，脸上挂着坚定的神色：“我相信，只要我们一起去努力，打通更多的穴道，修炼出更强大的力量，就一定能够实现我们的梦想，守护我们最珍视的一切。”
她的话语如同星光，照亮李沧行的心，给予了他无尽的勇气。他仰望星空，心中暗自发誓，无论未来有什么挑战，他都会坚持下去，绝不退缩。