第二天一早贺方便在院子里练起了《狂澜刀》，上官铭则站在一旁观看。
一炷香后贺方收刀停了下来，只听上官铭开口道：方儿，修炼《狂澜刀》要点不在招式，而在刀势。你虽然已会了前三刀，但三刀之间并不够连贯，斩不出《狂澜刀》连绵不绝的刀势。若和他人对阵，无法凭借手中快刀压制住对方，很容易被人寻到破绽进行反击。
说罢从贺方手中接过长刀，身形晃动间一气斩出了七刀。贺方只觉上官铭身形腾挪之际，手中刀光闪烁。明明前三刀他会，但他怎么也想不到这三刀还能这样用出来。至于后面的四刀，他根本就看不清，只觉眼前一花就结束了！
上官铭将刀还给贺方开口道：刀乃兵中凶器，非杀伐无法大成。我给你演示的《狂澜刀》不一定就适合你，但是这七刀之间的连贯是一样的。不同的人修习这《狂澜刀》最后的结果都会不同，但无论是谁把它练至大成，都一定是刀势迅捷，连绵不断，有追风逐雨，欺雷赶电的出刀速度！
贺方双手接过刀，恭敬地回道：方儿谨记上官爷爷教诲！
上官铭开口道：方儿，今天我要把人族几个修行的境界为你讲解一番。你且记好，以后冲关之时不可鲁莽！
“人族修行下三境修的是体，上三境修的是魂。你如今在炼骨境，刚刚能把体内的元力透体而出，这是你的骨骼受到滋养后可以承受元力离体所致。等你到了养髓境，便逐渐能控制住全身的元力，直到养髓巅峰，把一身元力都控制在体内，然后精炼气血，与元力合一就能冲击神魂境了！”
接着停顿了一下等贺方消化，又继续开口道：一旦从养髓境踏入神魂境就代表生命本质开始升华，可以把体内的神魂具现出来，也能凭神魂之力直接调动天地元力，有极大的威能，所以神魂境修士又被称为大能！甚至有些人在晋入神魂境的时候会因为功法或者体质的特殊而觉醒神通，就和血脉高贵的妖族晋入四阶的情况一样，这些神通往往有不可思议的威力，能让修士越阶杀敌！
贺方一脸好奇，他知道四阶妖兽有神通，没想到人族也有。便问道：那上官爷爷您晋入神魂境的时候有神通吗？
上官铭苦笑道：神通岂是那么容易觉醒的，我活到今天也只见过两个人有神通，一个是我上官家的玉魄境超脱者，他是晋入玉魄境时才觉醒的。另外一个便是云儿。他在神魂境之前已经把《狂澜刀》修炼至大成了，在晋入神魂境的时候，大成的《狂澜刀》受到了增幅，他便有了一招刀法神通，云儿取名叫“天崩”。我见他施展过一次，那时云儿刚入神魂境，只能斩出一刀，那一刀真有风云激荡，天地变色的气势，我神魂境第三层面对那一刀没有丝毫的还手之力！
随后上官铭自豪地道：也正是因为如此，云儿是我们上官家公认的天才。可惜那位玉魄境的老祖和我们失去联系，不然有他指点云儿，我上官家再出一位玉魄境是板上钉钉！
“你进入养髓境后不要急着破境，而应该尽量打磨自身，精炼元力。这样进入神魂境的障碍才会小一点，如果你能在神魂境前把一门秘法修至大成，那说不定也有机会觉醒神通，不过此事可遇不可求，不必太过执着。”
随后上官铭又道：世间流传一句话，叫“玉髓大成，则神魂自生”。我当初养髓境时，精炼自身自以为到了极致，今天我才知道其实差了很远。最起码我没有修出玉髓来，我当年突破时浑身骨骼皆是银白，其坚固程度不输精钢。结果破境时险些失败，幸好家中还有玉魄境老祖赐下的丹药，我服下后侥幸成功。”
然后继续嘱咐贺方道：你以后若有机会，尽量多淬炼自身，越是气血浑厚，骨骼强壮，修士突破到神魂境的机会就越大。
贺方一阵点头，把这些话牢记在心里。随后开口道：上官爷爷，和我说说神魂境之上的境界吧！
上官铭严肃地道：你万不可好高骛远，神魂境之上我所知亦不多。玉魄境乃是神魂壮大到一定程度后，能做到身魂合一，那时候人体的神魂会整个和肉身融合在一起，进而灵台之中会出现一块结晶，又称玉魄。这时候的修士其实跟人族的身体构造已经有了很大的不同，整个生命层次都发生了质变，就连寿命也增加到了三千年。故此，玉魄境的修士又名超脱者！
随后语气一顿，不确定地开口道：至于天心境，我从没见过。只记得族中玉魄境的老祖说过一句话，“道心所化之处，自成一方天地！”而天心境也有一个外号——造物者！
说罢唏嘘地叹了口气：我虽入神魂境，有五百年寿元，但实际在修行之路上才刚踏出没几步。上三境中每一个小境界的突破都难如登天，而且是越往后越难！我已经在神魂境第三层十几年了，虽然还有几百年的寿元，但那瓶颈之坚固，我一点突破的信心也没有。
贺方一脸惊讶地道：上官爷爷，不至于吧？您六十岁便突破到了神魂境，难道往后几百年还不能突破几个小境界？
上官铭一脸苦涩地道：想突破神魂境需气血浑厚，越是年轻机会越大。可神魂境后主修神魂，神魂的成长是极慢的，有很多神魂境的修士一生只能在神魂境前期，几百年苦修也难进一步啊！
随即又对贺方道：方儿，我虽不知你的来历。但云儿曾言你母亲身份尊贵，他不是无的放矢之人。你的父母亲族应该极其显赫，若他日寻到他们，需万分小心！越是豪门大族，其中的勾心斗角就越多，有很多豪门大派的青年俊彦其实都是死在自己人的手里。在庞大的利益之下，人心是经不起考验的。如果你以后觉得不愿留在亲族中，就回上官家来，只要我在一日，上官家便一日是你的家！
贺方听到此言，双目通红哽咽道：不管日后我能否找到父母，您都是我爷爷，上官家都是我的家！
上官铭点点头，挥了挥手道：去吧，今日和你说得够多了。你且回去消化下，明后日我们祖孙去这西林城中逛逛。
随后的两天上官铭和贺方把整个西林城转了个大半，上官铭不时地为他讲解，为他介绍这附近的势力，各种丹药的用法，以及与人对战时需要注意些什么。上官铭把他修行至今的经验，尽可能地压缩然后告诉给贺方。
两天的时间眨眼即过，第三天早上上官铭便出发离开了西林城，据他所说他要去万妖海，寻找突破的契机。